2011年7月24日日曜日

2011-07-24リラクゼーション

北アの緊張をほぐせるかと、  




弥山川遡行、 友人とハイク



遊ぶ :-)








  

4 件のコメント:

  1. 私には緊張の連続でしたが。。。
    今日はガイドありがとうございました。

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  2. 某友人さん
    お疲れ様でした。
    岩を飛んで渡る姿、横で見てるの緊張しました:-)
    もう、大峯のとりこですね(笑)

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  3. わっちゃー。
    nikkor14dさんの本領発揮、パワー健在!
    すんごい距離を。。。
    先日は覗ピストンだけでも十分疲れました。
    荷を軽くしてどこまで歩けるかたどってみたいです。
    う~む。。

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  4. キバラーさん
    大普賢でお会いした時も周回してましたね(笑)
    確かに重量は負担きついです。
    私の場合、お肉ですが^_^;
    今回は膝は大丈夫でしたが足の裏が限界でした。

    南アルプスへ行ったときに、
    15時間走らなければならず(最後4時間は林道歩き)、
    その時、自分でも行けるもんだと気づきました:-)

    長時間になると、足に豆ができたり、股ズレしたり、
    ウエアがこすれて脇が痛かったりと
    いろんな所が悲鳴を上げてきますのでケア大切にどうぞ(^o^*)/

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