100327摩耶山

近鉄奈良から阪神三宮へ直通電車

三宮9:00
コインロッカーに荷物入れ、元町まで朝の繁華街を走る
地図とにらめっこ覚悟、
諏訪山公園から大師道で再度山を目指す。



燈籠茶屋、今日の楽しさ予感させる。



再度公園10:30
日差しがやわらかい



ここから摩耶を目指すも、迷って
分水嶺越・高雄山・市ヶ原と、南ドントリッジ：-）
あまり踏まれていない楽しいトレイル



稲妻道・天狗道で摩耶山菊星台
ペースセーブしたつもりだが足はスタミナ切れ
ここ数回同じ現象だ。
風邪で鼻水ずるずる咳ゴホゴホだから仕方ないか^_^；

神戸空港が近くに見える。12：30



ちょうどお昼で、みなさんお食事。
おにぎりｘ２食べてしばし休息。



時計の針を回して14：30（笑）
ルーファス背負うの忘れた^_^；



穂高湖を周遊して



徳川道を下る



桜谷道でもう一度摩耶山へ



下りは、アドベンチャーコースから黒岩尾根で市ヶ原

西欧人の4人家族に出会う。
この時間にこのルートを登って夕日と夜景を観るのかナ。

コン・二・チワ、　チヮとあいさつ交わす


布引ダム・新神戸で三宮17：00。

街が華やいでいる中、
なか卯のうどんで温まりコンビニで菊水購入：-）

帰りも直通電車で帰路。

春の摩耶山、感謝！

サプリメント：
（水＋トリプルカーボ）500mlｘ３、おにぎりｘ２、アミノバイタルｘ２、ハチミツ少々、あめｘ２

100322フォト練

風邪がひどくて出動できず(≧ﾛ≦)
写真の練習しよ

シダの新芽



ツツジ



ケシ？



スミレ系？



桜あと少し





笑顔

100320金剛山：中尾ノ背・モミジ谷・タカハタ道

連休初日、先週に続いて金剛山へ行ってきた。

今回も、点線ルートをうまく繋いで昇り降り。



石ブテ登山口に車を止めて出発06:15
車がぶんぶん登っていく。今日は山頂満員御礼かも。

林道を登りきると沢に入ってゆく。



渡り返して丸滝



滝にぶら下がったロープを登らないといけないのかとビビったが、
脇に登り道があった。

この登りは急傾斜スリッピーで四つん這いで進む
上は笹とブナの林で清々しい。

六道ノ辻からガンドガコバの林道を下り、モミジ谷に入る。



この沢も渡り返して、地図の谷を離れるポイントを探すが、
どんどん踏み跡は少なくなり、獣が登った跡もあるし
なかなか楽しませてくれる。

登りきると、一ノ鳥居付近に出る。
しかし、モミジ谷へのルートは何の標識もなく
知らない人は入っていかないだろ。



山頂公園は閑散としている？？？
水越峠へ車を乗り付けた人たちはどこへ行ったのか。

青崩をセトまで下り、先週とおなじく黒ボ谷道を下り、車止まで。
タカハタ道の入り口を先週は見つけられなかった。
もう少し下るのかなと行ってみると大きな駐車場まで来てしまう(^o^)/~~~

戻って、先週進んだ車止めの右の道を進んで、
地図とにらめっこ。谷・尾根を見比べて、なんとか発見^_^；

こちらも腰折滝まで沢を渡り返す。
踏み跡が少ないし、ほとんど沢の中を登る感じ。

沢から離れると植林の桧が風で擦れて悲鳴をあげている。
風は強いが、寒いというより清々しい。





山頂広場は少し人は増えたが大したことない。
みなさん、連休なんで遠出したのかナ

下りは定番、青崩。

06:15青崩入口発
11:15青崩入口着

トータル5時間

気温は、出発時8℃、頂上6℃だったが、
下りてきたら24℃だった(^o^*)/アツ！：-）

100313金剛山：石ブテ・カトラ

高見山のえびの尾以来、3週間ぶりのトレラン

体はすでに春モードなのに今週の天気は冬に後退。

今回想定の金剛山攻略ルート（秘）を
lumberjackさんのレポートを見て思案。
ま、覚悟して行けばなんとななるやろ：-）



青崩入口に車を止め06:30石ブテを目指す
気温10℃、スキンズとベロシティで出発。
林道を過ぎて急こう配を登る。いいねー：-）

久しぶりなのでペース抑え気味で楽しむ。
登りきるとややトレイルの幅は広くなりアップダウンして六道ノ辻。
いいコースだ。

大日岳で大峯を望む。早くイキテーー(^o^)/~~~



青崩をセトまで下って黒ボ谷へ(ボは漢字変換できまへん^_^；
まずはタカハタ道を登るつもりだったが、車止から入口分からず
結局もとの林道を往復して、カトラ谷から登りかえす(-.-x)

クサリもあるが踏み跡しっかりしていて迷う事もなく、楽しい沢登り。
このルートはなかなかイイ(^o^*)/
夏はさわやかなマイナスイオンが楽しめそう。




登りきると原生林。春待つ雪を楽しめた。





頂上売店前、風を避けてベンチでおにぎり。
気温3℃、風強し。
足の筋肉がガス欠。
アミノバイタル、ハチミツ摂取するもイマイチ。

本来の走破コースはともかく、
次回は、中尾ノ背とモミジ谷とタカハタ道を走らせてもらおう。

下りの定番となりつつある青崩を下り倒す(^o^)/~~~サイコー！！！

3時間半で物足りないが、足への栄養供給がうまくいかなかったのと
金剛山を２度登った満足感で、終了m(_ _)m

雨もパラついてきたし、矢田山でも明日走ろ（笑）


06：30青崩入口発
07：40大日岳
09：20金剛山広場
10：10青崩入口着

サプリメントは、
（水500ml＋トリプルカーボ）ｘ２、アミノバイタルｘ１、ハチミツ少々
おにぎりｘ１